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人要洗澡，寢具當然也要洗澡，
要怎麼讓它洗的香香，快來看看睡眠博士怎麼說吧！
1. 一般的純棉床組以“中性洗潔劑”40℃水溫洗衣機清洗即可。
2. 先放水再加入洗潔劑，使用洗衣機清洗床組時，請在水量超過床組的高度之後，
再加入洗潔劑並確定其均勻的散開。因為洗潔劑直接或成塊接觸床組，
會對床組的色澤造成傷害，除了色彩不再鮮豔之外，嚴重者還有可能使床組產生
“剝色現象”，顏色會成塊剝落。
3. 勿長時間浸泡，長時間的浸泡，尤其是色彩豐富者，容易有互染的情形發生；
例如白底紅花的床組，過度浸泡後，紅色的染料容易脫落，進而污染了白色的部分，
所以浸泡時間不要超過20分鐘較佳。
4. 分色分類洗滌，床組跟衣物一樣，洗滌要分顏色深淺洗滌，不要深色與淺色一起洗；
並且建議整組床組單獨洗，不要混雜其他衣物一起洗，以降低染色發生的機率。
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